謝謝主席，大家好，懂得逼自己和放自己是兩種不同的人生態度和思維方式，是我們做選擇時背后的判斷標準，懂得逼自己，是要求年輕人懂得力爭進取，抬高自己的人生上限，拓寬人生的可能性，而懂得放自己，是要年輕人尋求安穩，割舍人生的可能性以達到舒適的狀態。根據聯合國的標準，15到24歲為青年，他們一方面擁有旺盛的精力和強烈的好奇心，又有處于人生巔峰的學習與創造能力。另一方面，又不具備成熟的決策與風險能力，是人生中探索、進取和成長的年紀，而非尋求安穩，為人生設限的階段。我方認為“放自己一馬”并非是自暴自棄和不努力， “逼自己一下”也不是“不自量力”或者把自己逼到抑郁癥自殺跳樓，而是在感覺自己仍有潛力可以挖掘時，對自己的一種激勵，比如高考時分數已經達到二本線，要不要沖一沖一本學校，或是畢業在公司上班，要不要努力去競爭更大但前景也更廣的企業。我方的判斷標準是，年輕人秉持逼自己的進取價值觀和放自己的妥協價值觀，哪種更能實現年輕人的人生價值，據此，我方開出一下三個論點。

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