謝謝主席，問候在場各位：

　　今天我方所持觀點是，當代社會，讓生活變慢更可取。首先開宗明義，根據現代漢語規范詞典所言，慢生活是指慢節奏的生活方式，一般指順應自然遵守基本作息規律，在生活的各個方面適當放慢速度，勞逸適度，淡泊寧靜。我方首先需要和對方達成共識是我們所討論的主要人群為可以自由選擇生活快慢的人。所以今天討論的核心就是，什么樣的生活節奏更有利于緩解焦慮，提升自我。基于此，我方將就以下三個論點展開具體陳述。

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